2013-09-17から1日間の記事一覧

筋トレ

ウォーキングだけじゃ疲れ損な感じがするので、市の体育館でウェイトトレーニングをすることにした。 20代前半の頃は毎日行ってたけど、チョー久々に行ったら全然上がらないのな。 あの頃の半分だわ。 だから、『何を目指してるの?』は“棚橋”だと。 棚橋の…