2022-05-09 24時間オーバー 先月から夜勤ありのサイクルになり、今回が二巡目。前回の夜勤は想像よりもだいぶキツかった。そのキツさは初日に普通に起きちゃってたことが元凶。 なのに、初日だった昨日は朝の6時に起きちゃって。 昼寝すればいいじゃんって思うだろ?ところが、仮眠は本眠にはならないのだよ。どれだけ昼寝したって、ちゃんと夜は眠い。おまけに部屋のレイアウトが変わっちゃって、リズムが掴めない。 初日を終えたけど、こんなの何巡したって慣れないわ。 まぁ、身体に悪いのを実感するね。俺、死ぬの?